Доктор Вадим Дехтярь:
В этой книге пойдет речь о том, что мы знаем о нашем головном мозге. И главное – как использовать эти знания для решения практических, повседневных проблем, с которыми мы все сталкиваемся время от времени. Я расскажу, как избавляться от внутреннего беспокойства, страха и фобий – состояний, от которых в современном мире страдает все больше и больше людей. Я буду пользоваться научными данными, которые использую при обучении своих студентов на протяжении более пятнадцати лет, преподавая неврологию (Neuroscience) в медицинском колледже, но больше всего буду опираться на собственный опыт непосредственной работы с людьми – сначала как психотерапевта, а впоследствии как гипнотерапевта и специалиста НЛП.
Мы беседуем с Вадимом о книге в его кабинете, и с первых же слов я начинаю ощущать, как в суете дня мои волнения и беспокойства по разным поводам и без начинают куда-то улетучиваться, растворяясь в светлой позитивной энергии, будто пронизывающей здесь пространство. Вот что значит настоящий профессионал…
Но я все же вспоминаю о собственном профессиональном долге и перехожу к вопросам, которых у меня немало.
Вадим, ваша книга, судя по прочитанному мною фрагменту, имеет некую биографическую основу?
– И да, и нет. С одной стороны в книге действительно нашла отражение моя жизнь, моя судьба и мои личные «взаимодействия» со страхом, а также дальнейшая гармонизация этих «взаимоотношений». С другой – я постарался дать основательный срез моего опыта работы с людьми, попавшими в «лапы» страхов или фобий, с последующим избавлением от этих факторов, которые очень сильно ограничивают жизнь любого из нас. Во время этого процесса мы использовали различные техники и упражнения, являющиеся квинтэссенцией лучших достижений от признанных в мире мастеров различных психологических школ, у которых мне посчастливилось обучаться лично.
Скажу честно, я начал читать книгу за пару часов до нашей встречи, но так увлекся, что чуть не опоздал… Написано настолько увлекательно и просто, что вовсе не похоже на какое-то «руководство по психологии»! Как вам это удалось?
– Я рад, что вы это заметили и оценили. Действительно, каждый читатель сможет найти что-то интересное и полезное для себя. Для кото-то это будет просто увлекательным романом с лихо закрученным сюжетом. Для кого-то – инструкцией к тому, как справляться с личными проблемами и страхами. Имея большой опыт работы с приходящими ко мне за помощью людьми, а также с участниками моих обучающих семинаров, я постарался изложить самым доступным языком даже не всегда простые научные теории и разработки, которые тоже приведены в книге, наряду с четкими практиками. Кроме того, в тексте множество интересных фактов, захватывающих, но вполне реальных историй, много иллюстраций, несколько глубоких притч. Возможно, кто-то начнет замечать внутренние изменения, происходящие просто по ходу чтения этой книги. В целом издание рассчитано на самый широкий круг читателей, готовых кардинально улучшить качество своей жизни, «разобравшись» со страхами.
