Сегодня я хочу поделиться с родителями полезным советом. Недавно мне попалась заметка о том, что вместо того, чтобы говорить ребёнку «Нет», нужно говорить ему «Да, но»… И я в корне с этим не согласна!
На самом деле, такая формулировка по своему психологическому воздействию на человека очень похожа на слово «Нет». И даже может быть ещё более обидной.
Вроде бы со мной согласились и дали лучик надежды, НО… Это «НО» разрушает первое и такое созидательное «ДА». Посмотрите сами:
— Мама, я хочу мороженого.
— Да, НО ты сможешь его поесть после обеда.
— Мама, я хочу гулять.
— Да, НО на улице дождь.
— Мама, можно я посмотрю мультик?
— Да, хорошо, НО только один.
Об это «Но» всё равно неприятно спотыкаешься. Поэтому я предлагаю вам вместо «НО» говорить «И». Смотрите, что получается:
— Мама, я хочу мороженого!
— Да, И ты сможешь его поесть после обеда.
— Мама, я хочу гулять.
— Да, И мы обязательно пойдём, когда закончится дождь.
— Мама, можно я посмотрю мультик?
— Да, хорошо. И давай договоримся, что только один.
Вы видите, что меняется только тон, а смысл остаётся тот же? Вы по-прежнему придерживаетесь правил и границ, но в вашей речи нет этого возражающего «НО». Вы просто уходите от «НО», которое всегда возражает, и переходите к «И», которое присоединяется и сотрудничает. При этом смысл сказанного остаётся тот же. Совсем другой тон, нацеленный на присоединение, понимание и сотрудничество.
Начинайте практиковаться! И посмотрите, как будет реагировать ребёнок, когда вы вместо «Но» говорите «И».
Кстати, со взрослыми это тоже замечательно работает. Убирает лишнее напряжение из общения и помогает легче прийти к общему решению. Попробуйте!
Екатерина Кес, психолог для взрослых и детей
Сайт psy.ekaterinakes.com, +1 (267) 570-9661
