Ленa Литас, Генеральный Директор
По Ежедневным Программам Центра
Forever Yоung Adult Day Services
Wheeling & Lincolnwood
«Никто не заставит вас чувствовать себя недостойным или неуверенным без вашего на то согласия», – Элеонора Рузвельт.
По ткани нашей жизни проходит нить, пересекающая каждую нашу победу, каждое препятствие и каждую возможность, – это нить уверенности в себе. Это качество, не знающее возрастных границ. Пока мы еще подростки, эта нить помогает нам конкурировать за позиции среди наших сверстников. По мере взросления качество уверенности в себе помогает нам найти подходящего партнёра, принять правильные решения для наших детей и выбрать лучший план для наших золотых лет. И та же самая нить веры в себя продолжает раскачивать силу в нашей старости, способная принести жизненные силы и новые высоты самореализации в наши самые уязвимые моменты.
В самой основе уверенности в себе лежит мощная сила, которая мотивирует людей принимать себя такими, какие они есть на самом деле, и двигаться вперёд с настойчивостью и оптимизмом. Для таких людей уверенность в себе служит маяком – расширяя возможности и позволяя им чётко ориентироваться в постоянно меняющихся обстоятельствах жизни с гибкостью и непоколебимым чувством направления.
На мировой арене такие общественные деятели, как Джим Керри и Опра Уинфри, служат выдающимися примерами непоколебимой уверенности в себе, которая позволила им достичь целей, несмотря на невыносимые трудности.
История восхождения к успеху суперзвезды комедии Джима Керри давно стала легендой. Из бедной семьи, жившей в машине, и работая уборщиком, начинающий актёр изо всех сил пытался найти работу. В 23 года Керри выписал себе чек на 10 миллионов долларов за «оказанные актёрские услуги», датированный 10 годами вперёд. Он носил чек в своём кошельке, куда бы он ни шёл, и через 10 лет звезда действительно смог обналичить чек, который выписал самому себе. Вера Керри в себя и свои способности изменила весь ход его жизни.
Даже прочитав эту правдивую историю, многие все ещё находят оправдания тому, почему они не могут развить чувство уверенности в себе. Они говорят: «Ну, у меня нет таланта Керри» или «Со мной такого никогда не случается». Постановка достижимых целей на основе своих уникальных способностей доступна каждому и служит преобразующим способом повышения уверенности в себе.
История Опры Уинфри, ныне легендарного медиа магната, – это ещё одна история непоколебимой уверенности в себе. Рождённая матерью-подростком, Уинфри пережила трудное детство живя в пансионах. Ей приходилось спать на крыльце, ее передавали разным членам семьи, и когда ее семья не могла позволить себе купить ей новую одежду, ей приходилось носить мешки из-под картофеля. Несмотря на это, Уинфри все-таки поступила в Университет штата Теннесси и там стала первой чернокожей и самой молодой женщиной-ведущей новостей на станции WLAC-TV в Нэшвилле.
«Создайте самое высокое, грандиозное изображение своей жизни, потому что вы становитесь именно тем, во что вы верите», – сказала Опра. Магнат никогда не позволяла своим трудностям определять ее или каким-либо образом ограничивать потенциал жизни.
Керри и Уинфри олицетворяют преобразующую силу уверенности в себе, доказывая, что самоуверенность является краеугольным камнем стойкости и триумфа. Их истории служат маяками возможностей, иллюстрируя, как упрямая уверенность в себе обладает замечательной способностью переосмыслить повествование своей жизни, наполняя ее энергией и целью.
Развитие уверенности во взрослом возрасте – это искусство, требующее терпения, понимания и готовности исследовать новые горизонты. Постановка достижимых целей, основанных на наших уникальных способностях, – один преобразующий путь к укреплению уверенности в себе. Позитивные утверждения, развитие культуры самоуважения и конструктивное самовнушение также могут творить чудеса, разжигая пламя уверенности в себе.
Люди пожилого возраста могут таким образом пополнить свой запас уверенности, что позволит им преодолевать жизненные трудности с новым чувством цели. От познавания радости рисования до непрерывного продолжения обучения – существуют бесконечные возможности для укрепления своей веры в свои способности и развития чувства выполненного долга.
Кроме того, невозможно переоценить важность социальной поддержки для повышения уверенности в себе. Значимые связи с друзьями, семьёй и лицами, осуществляющими уход, создают благоприятную среду, в которой люди чувствуют себя ценными и ободрёнными, способствуя положительной самооценке, подпитывающей постоянную жажду к жизни.
В великом гобелене жизни уверенность в себе – это сияющая нить, которая освещает наш путь к устойчивости и оптимизму. Подавать пример непоколебимой уверенности в себе не свойственно только звёздам и олигархам – это врождённое право каждого из нас. Оно служит преобразующей силой, вдохновляющей новую жизнь в наши золотые годы и позволяющей нам реализовать величайшие амбиции в любом возрасте.
В нашей общине существует масса реальных примеров такой мощной веры в себя. Сегодня мы отмечаем день рождения одной из них – основательницы Центра Forever Young Марты Литас. Марта служит ярким примером уверенности в себя перед лицом невзгод и стойкости вопреки всему. Она инициировала иммиграцию в Штаты для всей своей семьи и преодолела множество препятствий на личном пути, чтобы стать благодетелем своего сообщества, любимой всеми, кому посчастливилось с ней пересечься. С днём рождения, дорогая Марта! За всю помощь и все, что ты сделала для него, твоё сообщество тебя благодарит, а особенно семья Forever Young.
