Сегодня, как детский и семейный психолог, я расскажу о словах, которые каждому было бы приятно услышать в свой адрес, когда нам тяжело, волнительно или когда руки опускаются и уже нет никаких сил… Очень важно, чтобы эти слова слышали от нас наши дети. Вот эти волшебные слова:
Ты с этим справишься.
Когда ребенок нервничает и переживает, что у него ничего не получается, когда «в сердцах» раскидывает вещи, спокойно скажите ему: «Моя хорошая, я знаю, ты с этим справишься».
Когда у ребёнка минутная слабость, он кричит, что ненавидит кружок, школу, что не будет туда ходить, что ему всё надоело… Просто скажите: «Сынок, я знаю, ты с этим справишься.» И сделайте паузу. Не спешите объяснять, вразумлять, читать нотации. Эти слова, сказанные ребёнку спокойным, доброжелательным, уверенным, любящим тоном в трудную минуту — неоценимая поддержка, которую вы можете дать своему ребёнку.
Случается так, что дети хотят казаться нам беспомощными, чтобы мы сделали за них то, что они уже вполне умеют и могут делать сами. И здесь также подойдут эти слова: «Мой хороший, я уверена, что ты с этим обязательно справишься».
Когда ребёнок делает что-то, с вашей точки зрения, неправильно, и вам очень хочется вмешаться и показать ему, как правильно, — тоже полезно напоминать себе эти слова. «Он с этим справится. Нужно дать ему время».
Чтобы ребёнок мог приобрести свой собственный опыт, самостоятельно прийти к правильному решению конкретной задачи, найти выход из сложившейся ситуации, вам важно уметь остановить себя вовремя и не вмешиваться (конечно, если эта ситуация не угрожает его безопасности).
Со временем эти слова станут внутренним голосом вашего ребёнка, и в трудную минуту этот голос зазвучит в его голове, как свой собственный: «Я с этим обязательно справлюсь». Многим из нас не хватает этого поддерживающего внутреннего голоса. И сейчас мы можем заложить эту веру в себя и свои силы у наших детей. Говорите как можно чаще эти золотые слова вашему ребёнку.
Екатерина Кес,
детский и семейный психолог, автор книг
+1 267-570-9661
Телеграм @kespsyholog
Инстаграм @psy_ekaterinakes
