Обезвоженной кожа может быть как сухая, так и жирная. Важно понимать, что это не тип кожи, а ее временное состояние. Дегидратация (обезвоживание) является причиной многих заболеваний кожи, однако само по себе заболеванием не является. Вследствие этого диагностика обезвоживания является определённой проблемой. Вы когда-нибудь задумывались о том, какие именно симптомы надо искать при обезвоживании кожи, и действительно ли ваша кожа обезвожена? Мало кто из профессионалов, не говоря уже о потребителях, использует это слово в его правильном значении.
Настоящее обезвоживание сложно диагностировать, ведь оно не является каким-либо патологическим состоянием кожи. Нехватка свободных молекул воды (дегидратация) представляет собой причину появления проблем с кожей, таких как: избыточная кератинизация (или ороговение кожи), повреждение лимфатической системы и преждевременное старение кожи из-за потери ею коллагена и структурной целостности.
В этой статье я расскажу от чего это зависит и как с этим бороться.
Возможно, вы слышали о трансдермальной потере влаги – вода, поступающая в эпидермис, под влиянием различных факторов оттуда быстро испаряется. Это может быть из-за недостаточного потребления жидкости, неправильно подобранного ухода, злоупотребления алкоголем и курением, приема антибиотиков, мочегонных или слабительных средств, сухого воздуха, избыточного ультрафиолета или неправильного питания.
— После умывания возникает ощущение стянутости, а ухаживающие средства не справляются.
— На ощупь кожа становится грубой, появляются шелушения и тусклый цвет лица.
— Некоторые участки даже краснеют, и чувствуется зуд, как после долгой прогулки зимой.
— К концу дня тональный крем скатывается. Происходит это потому, что кожа впитывает из него всю влагу и остается лишь сухой пигмент.
Необходимо помнить, что эпидермальная гидратация напрямую зависит от количества жидкости, потребляемой человеком. Если потребление воды недостаточно, то деятельность всех дыхательных, потоотделительных и иных выделительных функций организма серьезно нарушится. Такие нарушения ведут к различным негативным процессам в коже, ведь сбалансированная гидратация кожи основана на нормальном функционировании лимфатической и кровеносной систем. Тканевая жидкость вводится в дерму через систему кровообращения, затем эта жидкость взаимодействует с гиалуроновым содержимым гликозаминогликанов (ГАГ) в дерме при помощи фибробластов.
Как исправить ситуацию?
Во-первых, начните пить больше воды, обязательно введите в рацион фрукты и овощи и откажитесь от острой и соленой пищи. И особенно от фастфуда.
Во-вторых, купите себе увлажнитель воздуха — он поможет коже испарять меньше влаги.
В-третьих, поменяйте свой уход.
В уходе за обезвоженной кожей главное не переусердствовать. Учитывая, что липидный слой является чуть ли не главным препятствием, которое не дает коже потерять влагу, рекомендую обратить внимание на щадящие средства, не содержащие агрессивных ПАВ и спирта. Они, безусловно, повреждают защитный слой, но не в той степени, в какой это делают пенки для умывания с сульфатами.
Важно не забывать и об отшелушивании — оно помогает удалять с поверхности кожи омертвевшие клетки, чтобы увлажняющие средства могли лучше проникать в кожу и действовать эффективнее. АНА-кислоты в низкой концентрации в дополнение к отшелушиванию еще и удерживают воду в коже, что никогда не бывает лишним.
После очищения (и опционально отшелушивания) стоит наносить средство на водной основе, содержащее увлажняющие компоненты, например, глицерин или гиалуроновую кислоту. Чаще всего они выпускаются в виде сывороток и подходят любому типу кожи, так как увлажнение нужно даже самой жирной и проблемной. Важно – средства на водной основе лучше наносить на ещё влажную после умывания или применения тоника кожу, чтобы обеспечить максимум увлажнения. Лёгкие водянистые средства моментально впитываются и мгновенно увлажняют кожу, и тут важно сохранить этот эффект как можно дольше. Чтобы удержать воду в коже, сразу после увлажняющей сыворотки стоит нанести крем, содержащий масло (то есть почти любой). На ночь и при очень сухой коже можно и вовсе использовать специальные масла для лица. В данном случае они выступят аналогом естественного липидного слоя и не позволят влаге испариться. Если есть сомнение в выборе правильных средств, попросите своего косметолога помочь вам.
Будьте всегда красивыми!
