Ленa Литас, Генеральный Директор
По Ежедневным Программам Центра
Forever Yоung Adult Day Services
Wheeling & Lincolnwood
Старость не начинается в 60. И не в 70. Для некоторых она начинается в 45, а, может, даже и в 35. Парадоксально, не правда ли?
Оглянитесь вокруг, и вы увидите столько людей, которые еще совсем молоды, но уже рано состарились. В то же время другие, уже явно в пожилом возрасте, но с молодой душой, зажигающей их глаза.
Не седина, не количество свечей на праздничном торте не определют старость. Молодость и жизненная силаa процветают не при отсутствии седых волос, а при наличии энтузиазма, самоуважения и любви.
Наша старость начинается тогда, когда интересные вещи нас утомляют, когда нам перестает быть интересно учиться, смотреть или слышать что-то новое. Когда нас раздражают развлечения молодежи, современная музыка, когда мы больше предпочитаем одиночество общению. Тогда, может, и начнут появляться первые седые волосы.
Такие фразы как: «Я устал» или «Я чересчур старый, чтобы начать»… (учиться танцевать, новому языку, обрести навык готовить как шеф, и т.п.) – нас стареют. Подобные фразы говорят о чем-то, выходящем за рамки простого физического истощения, отражая более глубокую эмоциональную и духовную усталость.
Подумайте, как часто вы говорите: «Я не хочу». Частота произнесения этих слов может раскрыть многое о нашем духовном состоянии. Чем меньше мы строим планы, чем меньше мы их преследуем, чем меньше мы мечтаем, тем ближе мы приближаемся к старости.
Конечно, некоторые жизненные проблемы неизбежны и затрагивают каждого из нас в тот или иной момент нашей жизни. Горе – одно из таких состояний. Потеря близкого человека, будь-то родитель, супруга, друг или любимый питомец, может быть постоянной проблемой, омрачающей каждое мгновение, затмевающей поводы для радости и благодарности.
Однако разочарования, боль и неудачи накапливаются, если мы не преобразуем их во что-то позитивное. Каждая из этих эмоций может сбить нас с пути и миссии нашей жизни, если мы не будем рассматривать их как возможность позволить чему-то лучшему занять их место. Цепляясь за старые воспоминания, живя прошлым и желая безнадежно, чтобы все вернулось «как было раньше», мы отрицаем возможность исцеления и не позволяем себе открыться чему-то новому и чудесному, вместе с этим закрывая дверь шансу на еще большее счастье.
В этой ситуации спасение приходит в простой благодарности – благодарность воспоминаниям, людям и близким, которые нас все еще окружают, и обязательно благодарность собственному здоровью и непосредственно – жизни.
Действительно, у старости нет фиксированного начала. Уменьшение уверенности и нежелание полноценно участвовать в жизни – вот что действительно ускоряет ощущение старости.
И наоборот, есть те, для кого старость никогда и не начинается, несмотря на физические признаки. Их сердца, умы и души остаются молодыми, наполненными непоколебимой верой в свою ценность, неустанным стремлением к своей мечте и глубокой благодарностью за каждый прожитый момент. Они не прячутся, а смотрят на мир с надеждой и стойким духом. Они находят красоту в мелочах, наслаждаются простыми удовольствиями и ценят каждую возможность расширить свои знания, познакомиться с кем-то новым и создать новые воспоминания, и не живут за счет старых.
В свои 77 лет мега-голливудская звезда и певица Шер наслаждается жизнью со своим бойфрендом, которому 35 лет. Голливудская легенда вестернов и оскароносный режиссер Клинт Иствуд стал отцом в 72 года.
Существуют бесчисленные примеры вдохновляющих людей, которые достигли успеха во «втором акте» своей жизни, демонстрируя, что никогда не поздно заняться новыми увлечениями или добиться выдающихся успехов.
Вера Ванг пришла в индустрию моды в 40 лет после успешной карьеры в фигурном катании и журналистике. Сейчас Ванг — всемирно известный дизайнер, известная особенно своими свадебными коллекциями.
После ухода из актерской карьеры Рональд Рейган занялся политикой, стал губернатором Калифорнии в 55 лет, а затем, в 69 лет, 40-м президентом Соединенных Штатов.
Обнаружив в себе страсть к кулинарии когда ей было около 30 лет, Джулия Чайлд опубликовала книгу «Освоение искусства французской кулинарии» в 49 лет и стала любимым телевизионным шеф-поваром в возрасте после 50 лет.
Полковник Харланд Сандерс основал «Kentucky Fried Chicken (KFC)» в возрасте 65 лет после многих лет работы в пищевой промышленности и сфере услуг. Его рецепт и бизнес превратились в одну из крупнейших франшиз быстрого питания в мире.
Рэй Крок присоединился к McDonald’s, когда ему было за 50, и он превратил небольшую сеть в ведущую в мире франшизу быстрого питания, добившись огромного успеха.
Прослужив много лет сенатором США, астронавт Джон Гленн вернулся в космос в возрасте 77 лет, став самым старым человеком, летавшим в космос.
Старость определяется не прожитыми годами, а духом, с которым эти годы воспринимаются. Молодость может сохраняться бесконечно для тех, кто продолжает находить радость, вдохновение и цель в своей жизни, независимо от течения времени.
